L’oignon contient une quantité non-négligeable de vitamine C. Un bulbe de taille moyenne fournit environ thirteen % de l’apport quotidien recommandé en vitamine C, ce qui rend l’oignon efficace dans le traitement du scorbut. Il vous faut donc adopter un mode de vie saine en réduisant vos parts et en mangeant des plats cuisinés sans gr